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  • 美高梅娱乐平台分享月子期间的宜与忌[2017-07-10]

    美高梅娱乐平台分享月子期间的宜与忌 产后忌吃辛辣温燥食物,因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮,大便秘结或痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5~7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,例如特大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。阅读全文>>

  • 美高梅娱乐平台分享食谱参考[2017-07-10]

    美高梅娱乐平台分享食谱参考 分娩像是一场重体力劳动,消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适当提高维生素b1.维生素b2.烟碱酸、维生素a、维生素c的摄入,还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。阅读全文>>

  • 美高梅娱乐平台的餐饮特点[2017-07-10]

    美高梅娱乐平台的餐饮特点 月子餐食谱的热量要比完全母乳者少800-1200千卡,母乳和牛奶混合喂养的人则要看母乳的分泌情况而定。食物以100克可食部分为单位计算,切面约300千卡热量,米饭约149千卡热量,米粥约65千卡热量,鸡蛋约 189千卡热量,牛肉约215千卡热量,猪肉约439千卡热量,猪肝约149千卡热量。阅读全文>>

  • 昆明产后恢复中心的月子餐搭配[2017-07-07]

    昆明产后恢复中心的月子餐搭配 月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。中国从汉代就有坐月子的习惯, 所谓月子餐就是月子期间的饮食和调理。月子餐又分为普通饮食和中医食补类。阅读全文>>

  • www.14858.com接受过哪些培训[2017-07-07]

    www.14858.com接受过哪些培训 目前催乳师行业并不规范。“催乳师门槛太低了,往往是某个机构组织人员培训15天,少花点学费,然后由培训机构颁发合格证书,这样就有了上岗证。为此,彭主任提醒产妇,不要轻信上门推销自己的催乳师,以免产生不良后果。如遇问题,一定要先向医生咨询,然后再遵医嘱做决定。阅读全文>>

  • www.14858.com的工作内容[2017-07-07]

    www.14858.com的工作内容 催奶师,又称催乳师、揉奶师,是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的,是指运用生理、中医、营养等相关常识,通过饮食、按摩、心理等技术和方法,帮助产妇解决无乳,乳少,乳汁淤积等问题并进行母乳喂养引导的从业人员。阅读全文>>

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